実体験としてのカイロ

私は、16歳から始めたウエイトトレーニング、19歳から出場したパワーリフティング

の競技により腰を痛め、21歳のときに椎間板ヘルニアと診断されました。

当時は、定期的な体のメンテナンスや練習後のストレッチなどは、ほとんどしていま

せんでした。痛めるたびに、整形外科や整骨院に行き毎日のように通院し、

しばらくして良くなると、また痛めるの繰り返しでした。

29歳の時、全日本ベンチプレス大会でバーのバランスを崩し方を負傷して、初めて

カイロプラクティックに行ってみました。肩の部分的な施術ではなく、全身の矯正で

した。「体のバランスをくずしているから怪我をした」との説明でした。2週間後にもう

一回いき、その後痛みがなくなってからも月に一回は、何の症状もない時もずっと

通い続けました。そうすると10年間ずっと怪我の連続だったのが、その後引退する

までの5年間、トレーニングを中断するような怪我を全くしなくなりました。

痛めた時に、その箇所のみ治療をするのではなく、怪我を防ぐために全身を定期的

に調整施術をすることの大切さを知りました。